El sueño del bebé: cómo elegir el pijama según la estación

Un buen descanso empieza por el pijama adecuado

El sueño es clave en el desarrollo del bebé, y la ropa de dormir influye más de lo que parece. La clave está en adaptar el pijama a la temperatura de la habitación (lo ideal, entre 18 y 21 ºC) y a la estación.

Verano y días cálidos

Opta por pijamas de algodón ligero de manga corta o peleles finos. El algodón transpirable evita el sobrecalentamiento y cuida la piel sensible.

Entretiempo

Un pijama de algodón de manga larga tipo pelele con pies es perfecto: abriga sin agobiar y mantiene los pies calentitos.

Invierno y noches frías

Elige pijamas de tejido más cálido (interlock o micpropolar) y, si hace falta, un saco de dormir. Evita mantas sueltas en la cuna del recién nacido por seguridad.

Consejos de seguridad

• Prioriza cierres a presión o cremallera de doble sentido para cambios nocturnos fáciles.
• Evita cordones y elementos sueltos.
• Comprueba que el pijama no quede ni muy ajustado ni demasiado holgado.

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